Het leven van een ADHD-er

Welkom bij mijn eerste blog! Ik ben Renate, 29 jaar en werkzaam als ambulant begeleider.
Vier jaar geleden heb ik de diagnose ADHD gekregen. Door deze diagnose vielen er allerlei puzzelstukjes op zijn plek. Ik ging begrijpen waarom ik alles hoor en zie (soms fijn, maar meestal super irritant), waarom ik stemmingswisselingen heb en waarom ik snel afgeleid ben. In de afgelopen jaren ben ik steeds meer gaan begrijpen hoe mijn hoofd werkt, wat ik nodig heb om goed te kunnen functioneren en hoe ik het beste uit mijn ADHD kan halen. Ik heb als het ware mijn eigen handleiding geschreven.

Op mijn diagnose heb ik veel negatieve reacties gehad. Misschien herken je dit wel als je zelf ADHD hebt. Zo kreeg ik opmerkingen als: “Maar je bent toch helemaal niet druk?” of “Iedereen heeft tegenwoordig ADHD.” Op een gegeven moment besloot ik om anderen hier niets meer over te vertellen, want ik werd, zo voelde het, toch niet begrepen. Hier is tenslotte wel verandering in gekomen; ik ging onder andere werken met kinderen en jongeren met ADHD. Ik voerde met hen en ouders gesprekjes, deelde mijn eigen ervaringen en merkte dat dit juist werd gewaardeerd. Zo gaven ouders aan blij te zijn met mijn kennis en handvatten en vonden het prettig dat hun kind iemand had die hen echt begreep. Door deze ervaringen, ben ik zelf meer open geworden over mijn ADHD. Op deze blog zal ik delen hoe het is om met ADHD te leven; hoe mijn hoofd werkt, hoe ik mijn leven daarop aanpas en welke positieve kanten ADHD met zich mee brengt. Ik heb voor de titel ‘Het leven van een ADHD-er’ gekozen, omdat ADHD mijn leven beïnvloed en dat heeft ervoor gezorgd dat ik ben wie ik nu ben. En daar ben ik blij mee.

Wil je meer over mij of over ADHD te weten komen? Lees dan de blog of stel gerust een vraag 🙂

Liefs Renate

Ps. volg mijn account op Instagram @hetlevenvaneenadhder voor updates over deze blog.